カテゴリー: 生活お役立ち

アメリカには、生きるために必要な食糧が手に入らないFood Insecurity(食料不安定)な状態に陥っている人の数は、全米で3,830万人もいます。これは、アメリカで暮らす国民の8人に1人という割合で、決して低くはありません。日本でも近年では経済格差が広がっており、フードバンクなどの食料供給サービスが行われていますが、アメリカにもこうしたサービスはあります。

アメリカの食糧供給サービスとしては、フードスタンプ(現在ではSNAPと呼ばれています)がよく知られていますが、これは事前の登録など手続きが必要です。しかしフードバンクは、フードスタンプよりも利用しやすく、場合によっては登録も必要ないという点が大きな魅力となっています。

目次

1. フードバンク（Food Bank）とは？
   • もともとは食料ロス削減を目的
2. フードバンクは誰が運営しているの？
3. 誰が利用できる？
4. 利用方法
   • その場で申し込んでその場で利用できるところが多い
   • コロナ禍ではこんな工夫も
5. 家庭で調理できる人向けのサービス

1.フードバンク（Food Bank）とは？

フードバンクとは、個人や団体から寄付された食料を、食料が必要な人々へと配給する団体のことです。全米にいくつかの期間がありますが、全て非営利団体として運営されています。

フードバンクへ食料を提供するのは、その地域にあるスーパーなどが多いです。食料品を取り扱う店では、どうしても賞味期限までに販売できないアイテムが少なからず出てしまいます。そうした食料品をフードバンクへ無償で提供してくれています。そうした「余り物」以外にも、社会貢献としてストアブランドの食料品を提供してくれる店も多くあり、フードバンクでは野菜やフルーツ、肉や魚などの生鮮品から、小麦粉や缶詰に至るまで、必要な食料品が揃っています。

フードバンクへ食料品を寄付するのは、スーパーなどの法人だけではありません。

• 製造業者(品質に問題ないけれど出荷できなかったアウトレット的なものが多く寄付されています）
• 生産者(農家など）
• 公的機関や民間企業
• 包装業者

などが、フードバンクの在庫を支える主なサポーターです。しかし間接的には、地域のコミュニティも、フードバンクに貢献していることは少なくありません。

例えば子供の学校などでは、イベントとして食料品の寄付を募り、集まった食料をフードバンクへ寄付します。また、そうしたイベントの一環として、子供達が家をピンポンして廻り、食料品の寄付を各家庭から募るという運動もしていますね。

もともとは食料ロス削減を目的

フードバンクのサービスは、アメリカにおいては1967年にスタートしました。現在では公共の福祉サービスとして機能していますが、もともとは食料ロスを削減する目的でおこなわれていたそうです。食料が必要な人たちがいて、破棄される食糧があるという事実を踏まえ、そのマッチングを行おうというサービスだったのです。

2.フードバンクは誰が運営しているの？

フードバンクを運営している機関は、全米で200以上あります。州やカウンティなどの単位で運営している所が多いですが、それらを元締めとして取りまとめているのが、Feeding Americaです。

Feeding America

アメリカ国内では最大規模のフードバンクです。全米ほぼすべてをカバーしていて、利用者は4,000万人もいます。州やカウンティ、および自治体のフードバンクやフードパントリーの多くは、このフードバンクのネットワーク傘下となっていて、お互いに協力しながら運営しています。

最寄りのフードバンクを探したい人はこちらから

食料を無償で配給してくれるサービスには、フードバンクの他にもフードドライブやフードパントリーなどに多様な呼び方のサービスがいくつかあります。しかしこれらは、配給方法が異なるだけで、基本的には同じモノだと考えてOKです。

企業から寄付された食料がまず最初にフードバンクへ行き、そこからローカルエリアのフードパントリーへ届けられて一般市民へ配られるという流れになっていたり、フードバンクがフードドライブと呼ばれる配給イベントを開催して、そこに集まった人たちへ食料を配布するなど、具体的なサービスの種類や特徴によって、呼び方は若干異なります。

3.誰が利用できる？

従来は、フードバンクもフードスタンプと同じように、利用できる世帯の所得に上限が設けられていました。所得の上限は、全米で統一されたラインではなく、州やカウンティなど自治体によって異なります。

しかしコロナの影響で、一時的にこの利用条件を排除した地域はたくさんあります。例えば、高所得世帯であっても、突然失業して収入も貯金もなくなれば、今日明日の食べ物にも困ることはあるでしょう。持ち家があるならカネ持ってるだろう、というわけではないのです。そうした事情や背景を考慮して、受給条件を撤廃した地域は多いので、もしもニーズがある人は、ぜひチェックすることをおすすめします。

世帯の所得条件がなければ、利用したい人はニーズに合わせて誰でも利用できます。また現在では面倒な登録手続きが簡略化された所も多く、より多くの人が気軽に利用できるサービスとなりました。

4.利用方法

利用できるかどうか、また利用方法は、州やカウンティなどによって扱いは異なります。州内で生活していることを証明できる公共料金の請求書とか運転免許証などを提示すれば誰でも利用できるという所もあれば、事前にオンラインで登録申請をしてApproveされなければ利用できない、と言ったところもあります。

その場で申し込んでその場で利用できるところが多い

フードバンクおよびフードパントリーは、アポなしで足を運んでもその場で手続して、その日のうちに食料がもらえる迅速なサービスが多いです。食料難民の救済を目的としているので、手続きに何週間もかかるということはありません。

STEP1：フードパントリーに行く

地域によって申請方法は異なります。なので、アポなしで行くよりも、できれば事前にネットで申し込み方法や手続き方法をチェックすることをおすすめします。もしも事前登録が必要な場合だと、アポなしで行っても食料をもらうことはできません。丁寧に申請の方法などを教えてもらうことはできるでしょうけれど、特別にその場で手続きをさせてもらうことは難しいかもしません。しかし、もしもアポなしOKのフードパントリーなら、必要な書類があればその場で手続きをしてその場で利用できます。

フードパントリーには、たくさんの食料品が在庫としてあります。しかし、在庫には限りがあるので、利用者が多ければ全員に平等にいきわたらない可能性もあります。だから、できるだけ早めの時間に行くことをおすすめします。

STEP2：もらえる量が決まったらいよいよ食糧選び

利用者が何をもらいたいか事由に選べるフードパントリーでは、できるだけ多くの人に平等に食料がいきわたるように、いろいろな工夫をしています。例えば、世帯の人数によって、肉や魚、乳製品をどのぐらいもらえるかが決められています。自治体によって決め方やシステムは若干異なりますが、ポイント制を採用している所が多いようですね。

例えば、野菜を4ポイントまでもらえると言われたら、その4ポイント内で野菜マークがついているアイテムを探すことになります。野菜1つで1ポイントというわけではなく、例えばリンゴなら4つで1ポイントの扱いになるなど、細かく設定されていることが多いです。そういう場合には、リンゴ2個、オレンジ2個で1ポイントにして、ホウレンソウやキャベツ、ニンジンやジャガイモなどの野菜を合計4ポイント以内に収まるように、利用する側が工夫できます。使わない野菜ばっかりもらわざるを得ない、という事態にはなりません。

STEP3：在庫切れの可能性は高い

フードパントリーは、企業などからの寄付によって成立している福祉サービスです。できるだけ多くの人に平等に食料がいきわたる工夫や配慮はされていますが、場合によっては欲しいものが手に入らないという事態はあります。特に、人気が高い肉や魚などは、欲しいという希望者が殺到するアイテムです。午後にのんびり足を運ぶと、肉が全くないという事態にもなりかねません。

いろいろな食品をバランスよくほしい人は、開店時間と同時に入れるように、できるだけ早めに行くことをおすすめします。

コロナ禍ではこんな工夫も

ちなみに私が住んでいる地域では、コロナ禍ということもあり、フードパントリーに加えてフードドライブが州内に月2回やってくるようになりました。コロナ禍におけるフードドライブでは、できるだけ感染リスクを最小限に抑えるためにドライブスルー方式となっていて、ドライバーは車の中から一歩も降りずに食料品を受け取ることができました。

ただし、配給される内容は一律で、利用者自信では選べません。あらかじめボランティアのスタッフがダンボールに食料品を詰めてくれていて、ドライブスルーでは順番にトランクを開けて、そこに食料を入れてもらえるというシステムでした。

ローカルテレビでのニュースでも報道されていたのですが、コロナ禍においては食料のニーズが増大したため、ドライブスルーの待ち時間は何と5時間以上だったのだとか。

5.家庭で調理できる人向けのサービス

食料供給の福祉サービスというと、日本では炊き出しをイメージする人は多いと思います。これは、すでにボランティアが食事を調理した状態で配給するというものですよね。

このフードパントリーは、調理された食料を提供するサービスではなく、自宅で調理できる人を対象にしています。缶詰のスープとかパンなど、そのまま食べられる食材もありますが、それを軸としているわけではありません。

また、フードバンクやフードパントリーは、欲しいものがもらえない可能性があります。もしも、もっと確実に欲しいものをゲットしたい人は、フードスタンプのプログラムを要チェックです。フードバンクと併用してもOKなので、野菜やフルーツなどフードバンクでもらいやすいものはそちらで、肉や魚など人気の商品ならフードスタンプを使ってショップで購入するなど、工夫することもできます。

フードスタンプについてはこちらから

目的地に到着してBaggage Claimのターンテーブルに行き、待てど暮らせど自分のスーツケースが流れてこないとなると、誰もがパニックに陥るものです。スーツケースの中に入っているものは、旅行中だけでなく普段の生活においても必要なアイテムが入っているからです。

目的

1. スーツケースの紛失は、頻繁ではないけれど起こる
2. スーツケースが紛失したとわかったら、どうする？
   • STEP1:空港の係員に告げる
   • STEP2：手荷物の控えから追跡開始
     • 手荷物控えは絶対必要
   • STEP3：スーツケースの届け先を教える
     • 航空会社によってはトラベルキットをくれることも
     • 必要なものは購入してOK,航空会社が補償してくれる
   • STEP4：スーツケースは届けてもらえる
3. 紛失しないように予防することはできる？
   • 過去のBaggageシールは剥がそう
   • スーツケースベルトよりもタグがオススメ
   • スマートタグなら防犯効果も

1.スーツケースの紛失は、頻繁ではないけれど起こる

スーツケースだけが目的地に到着しないという事態は、よく起こるわけではありません。しかし、起こることはあります。私はこれまで、3回経験があります。どのように対応すればよいかが分かれば、それほどパニックになることはないのですが、それでも不便な時間を過ごすことは変わりなく、イライラはマックスになります。

2.スーツケースが紛失したとわかったら、どうする？

スーツケースが目的地に届かなかった場合には、紛失（Lost Baggage）として対応してもらうことになります。

• STEP1：空港の係員に告げる
• STEP2：手荷物の控えから追跡開始
• STEP3：スーツケースの届け先を教える
• STEP4：スーツケースは届けてもらえる

STEP1:空港の係員に告げる

スーツケースの紛失が分かったら、空港の係員に告げます。航空会社の係員でも良いですが、空港によってはBaggage Claimのエリアにカスタマーサービス的な窓口やカウンターが設けられています。まずは、それがあるかをキョロキョロして探してください。もしもなければ、空港の中を歩いているスタッフを捕まえて、スーツケースが紛失した旨を告げれば、どこに行けばよいかを教えてくれます。

STEP2：手荷物の控えから追跡開始

手荷物はすべて、出発した空港でチェックインした時からスキャンされて管理されています。カスタマーサービスの人に手荷物の控えを見せると、そこからリアルタイムでスーツケースがどこにあるかが分かります。

空港のスタッフは、スーツケースの紛失は特に珍しいことではないので、手続きや対応はとても慣れています。利用者としては、あまりにアッサリしていて不安になってしまうかもしれませんが、紛失だと確認できると手荷物紛失証明書を発行してもらえます。

手荷物控えは絶対必要

スーツケースを預け入れる時に受け取る手荷物の控えは、追跡してもらう際には必ず必要です。これがないと空港のスタッフは何もできませんし、何もしてくれません。多くの場合、この控えは搭乗券にホチキス止めされていることが多いですが、搭乗券とは別に受け取っていることもあります。でも、受け取っているので、ポケットの中やバッグの底などを探してください。

1つのスーツケースに1つの控えを受け取っているので、まずは控えを手に持ってカウンターへ行きましょう。

STEP3：スーツケースの届け先を教える

私の経験では、大半の場合にはスーツケースは多くの場合、数時間後～翌日に届きます。旅行の帰路で自宅に届けてもらいたい場合には、届け先をどこにすれば良いか分からないということはないでしょう。しかし旅行や出張などでホテルに滞在する場合には、そこのホテル名だけでなく住所など、届け先を明確にする必要があります。住所だけでなく、連絡がつく電話番号も必要です。アメリカ国内ならアメリカ国内の電話番号がベターですが、もしも日本から来たばかりで持っているスマホの電話が日本番号なら、アメリカからその電話へつながるように、011-81-と最初にどの番号を入力すれば良いかも書いておくと親切です。

航空会社によってはトラベルキットをくれることも

紛失したスーツケースは、かなり高い確率で当日中もしくは翌日に手元に戻ってくることが多いです。しかし、それまでの間には、とても不便な生活を強いられてしまいます。歯磨きができないとか、下着を変えられないなど、どのぐらいの不便さが発生するかは人によって異なります。

航空会社によっては、そうした不便さを最小限に抑えるためにトラベルキットなるものをくれることがあります。全ての航空会社ではありませんが、歯ブラシなどの洗面用具を始め、簡易的な下着などが入っていることもあります。

必要なものは購入してOK,航空会社が補償してくれる

もしもビジネスの出張などでスーツや革靴が必要だとしたら、スーツケースの紛失は一大事です。まさか大切な商談にTシャツとジーンズで行くわけにはいかないでしょう。

そんな時には、航空会社の補償制度を利用することをおすすめします。スーツケースの紛失によって不便が生じた場合には、必要な最低限の衣類を購入した代金などを航空会社が補償してくれます。「最低限の」という点がポイントなので、何千ドルもするお高いブランドのスーツを買うなんていうのはNGかもしれません。しかし、正当な理由があって必要最低限のモノに関しては、補償で返金してもらうことができます。

この際には、レシートが必要となります。もし何かを購入したなら、必ずレシートを保管しておきましょう。

アメリカン航空の対応ポリシーはこちらから

ユナイテッド航空の対応ポリシーはこちらから

デルタ航空の対応ポリシーはこちらから

JALの対応ポリシーはこちらから

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STEP4：スーツケースは届けてもらえる

スーツケースが見つかったら、指定した住所まで持って来てくれます。空港まで取りに来いとは言われません。アメリカでは、空港から何時間も車を運転しなければいけないこともありますが、それでも持って来てくれます。

スーツケースが見つかったら、ドライバーから連絡が入ります。早朝でも週末でも、です。住所の確認と、だいたい何時ごろにつくというお知らせをしてくれるので、できるだけ直接受け取れるように時間を調整しましょう。ただしホテルに滞在している場合には、フロントデスクに渡しておいてもらうことはできますし、自宅まで持って来てもらうけれど外出してしまう場合には、具体的にどこに置いておいてくださいと言えば、その通りにしてくれます。

ちなみにドライバーは航空会社の職員とか空港の職員というわけではなく、委託を受けているドライバーが多いですね。

私がこれまで3回のスーツケース紛失を経験していますが、そのうち2回は滞在先のホテル、1回は自宅でした。滞在先のホテルでは、夜遅くにスーツケースが届き、フロントデスクまで取りに行ったこともあります。仕事で外出するから直接受け取れない時には、フロントデスクで預かってくださいと依頼したこともあります。いずれの場合にも、その辺はしっかりしているので、それほど心配することはないと思います。

ちなみに、空港からスーツケースをわざわざ届けてくれるドライバーに対しては、私は感謝の気持ちで10ドル～20ドルぐらいのチップを差し上げるようにしています。

3.紛失しないように予防することはできる？

スーツケースの紛失は、何をどう講じても、完全に予防することはできません。だって、旅行者側に非があるわけではないのですから。時間に十分な余裕をもってチェックインするなどの対策方法はありますが、それでもスーツケースの紛失は起こる可能性はあります。

過去のBaggageシールは剥がそう

飛行機に搭乗すると、チェックインしたスーツケースに対して、直接シールが貼られることがあります。最近ではハンドルの部分に装着するのがスタンダードとなっているので、スーツケースに直接貼ることは少ないです。それでも、統一されていない航空会社だと、貼られることはあるでしょう。その場合、スーツケースの取り間違いを防ぐために、過去のシールはできるだけ剥がしておくことをおすすめします。特に、スキャン対応のバーコードなどは、空港のバックヤードで働く人にとっては、どのシールが最新なのか分かりません。うっかり別のシールをスキャンすると、スーツケースだけ完全に別の目的地に送られてしまう可能性もあるのです。

スーツケースベルトよりもタグがオススメ

スーツケースに巻いて他人のものと間違えないようにできるベルトは、簡単に利用できる便利なアイテムです。しかし、航空会社の中にはベルトの使用を禁止している所が増えているので、注意したほうが良いかもしれません。

スーツケースベルトがNGな理由は、スーツケースを運搬する際に、ベルトが引っかかって飛行機に搬入できないまま置き去りとなる事故が多発しているから。全ての航空会社がNGではないものの、数年前からベルトをまいていてもチェックインカウンターで外すように言われることが多くなりました。

スーツケースの多くは、どれも似たような色や見た目、サイズです。そのため、うっかり他人の物と取り間違えてしまうことがあるかもしれません。そうした事故を防ぐためには、やはり自分のものだと明確に分かる印が欲しいですよね。

そこでおすすめなのは、タグです。スーツケース用のネームタグは、いろいろなショップで多種多様なアイテムが販売されています。素材によっては、運搬途中でちぎれたり割れたりという事態になりますが、近年では乱暴に取り扱っても破損しない耐久性のあるタイプも多く登場しています。

スマートタグなら防犯効果も

スーツケースにつけるネームタグには、いろいろな種類があります。その中でも私がオススメするのは、スマートタグと呼ばれているタイプで、QRコードで個人情報を読み取るタイプです。

紙に名前や住所、メールアドレスや電話番号を記入してスーツケースにつけておくと、実は防犯という点ではマイナスです。犯罪グループの中には、空港にやってくる利用者のスーツケースから住所を入手し、空き巣に入るという手口もあります。確かに、家族連れで空港にいるなら、おそらくその家は空っぽで、数日間は帰宅しないだろうということは容易に想像できるでしょう。

スマートタグでも、犯罪者グループがQRコードを読み取れば、住所などの個人情報は表示されます。しかし、遠くからでもはっきり住所が見えているのと、近づいてQRコードをスキャンしなければわからないのとでは、手間が大きく違い、それが犯罪防止効果につながるというわけですね。

私も仕事でよく飛行機を利用するのですが、スーツケースにはスマートタグをつけています。他人のスーツケースと見分ける目印としても使えるので、とても便利ですよ！

日本にも、育児の仕方を例える表現はたくさんあります。過保護、放任主義、教育ママなど、どれも子供によかれと思ってしている育児方法なのですが、メリットもあればデメリットもあります。それでは、アメリカに多い「Elephant Parents(エレファント・ペアレンツ)とは、どのような育児方法なのでしょうか？

目次

1. エレファント・ペアレンツとは？
2. エレファント・ペアレンツの傾向
3. 結果vs努力、どちらが大切？

1.エレファント・ペアレンツとは？

エレファント・ペアレンツとは、一言でいうなら「何よりも子供の感情を最優先する」という育児スタイルです。子供の気持ちを大切に考える、という一般的なレベルではなく、学業や運動で結果を残すことよりも、その時の子供の気持ちを優先してしまうのが、この育児スタイルの特徴です。

エレファント・ペアレンツのメリットは、子供は精神的なストレスを感じることが少なく、好きなことをのびのびと楽しみながら成長できるという点です。このタイプの親は、子供が「これは嫌い」と言えば強要することはほぼありません。そのため、子供にとっては「好きなことだけをして、嫌いなことはしなくて良い」という考え方となってしまう傾向があります。また、嫌なことは親に言えば何でも解決してくれますし、子供が直接対峙する必要もありません。

エレファント・ペアレンツは「行き過ぎた過保護」とも表現できるかもしれませんね。日本にも多いと思いますけれど、私がいろいろ見てきた中では、アメリカの方が多い気がします。

2.エレファント・ペアレンツの傾向

私がこれまで見てきたエレファント・ペアレンツには、以下のような行動をする人がいました。

• 子供が「数学は嫌い」だと言えば、数学は勉強する必要なし。「数学なんてやらなくても生きていける」と逆に励ます。
• テストの点が悪くても、子供が「頑張った」と言えば叱ることはない。
• 長期的なスパンではなく、目の前の幸福度で物事を判断する
• 子供が「クラブ活動を辞めたい」と言えば、即OK
• 子供のスポーツ試合をしても、抗議してスコアを禁止させる
• 勝敗がつくイベントを嫌う

つまり分かりやすく言うと、子供の気持ちや感情を優先するあまり、子供に「辛くても将来役立つことだから頑張ろう」と教えるのではなく、「ツライものを続けても意味がない」と教えるのがエレファント・ペアレンの特徴です。

エレファント・ペアレンツは、子供にとっては、「自分の気持ちを理解し、サポートしてくれるよき理解者」です。子供の中には、そうした親の育児方針に感謝し、何事にも全力で頑張る子もいるでしょう。しかし残念ながら、全ての子供が、それほど人間的にできた子ではありません。

子ともにとっては、何をしても文句を言われず、勉強せずにテストの点が悪くても、「頑張った」と言えば御咎めなし。これはもう、親ガチャ大当たりですよね。

エレファント・ペアレンツな育て方は、子供の能力やポテンシャルを無駄にするリスクが高く、長期的には子供にとって大きなダメージがあることも、理解しておいた方が良いと思います。

3.結果vs努力、どちらが大切？

アメリカでは、結果よりもそこに至るまでの過程を評価しよう、という風潮が日本よりも強いです。大学受験のプロセスを見ても分かりますが、試験の結果だけでなく、それまでに頑張ったボランティアとかクラブ活動などが幅広く評価の対象となっています。

私は日本で生まれ育った昭和女子です。だから、勉強でもスポーツでも芸術でも、結果を出してナンボ、という価値観を持っています。努力をするのは当たり前。その中で、結果を出せる人が勝利するという、誰にとっても分かりやすい図式で、客観的な評価をしやすい環境であることが大切だと教えられてきました。

しかしアメリカでは、結果が悪くても交渉次第で「特別に」覆ることが少なくありません。

例えば学校で、80点以上がAというルールだったとします。アメリカでは、75点の生徒が教師に「どうしてもAでなければ困る」とアピールすることは珍しくありません。日本人ならきっとそういう光景を見ても、「だったら最初から勉強しろよ」「頑張りが足りなかったんだ」と思うところでしょう。

アメリカにも、そういう先生はもちろんいます。でも生徒は食らいつき、「何をしたらAにしてくれますか？」と交渉しようと試みるのです。

先生の中には、根負けして「じゃあ、レポート書いてきたら特別に」という人もいれば、「何を言っても無理」と拒否する人もいます。

エレファントペアレンツは、ここでも怯みません。親が学校に電話して、「子供はこんなに頑張ったのだから、教師はそこを評価するべきだ」とクレーマーになることも多いです。

アメリカでも結果を出してナンボ

アメリカでも、努力の有無に関わらず結果が評価されることは、多いですね。特に社会人になると、結果を伴わない頑張りが評価される機会は、かなり少ないのではないでしょうか。

自分はこういう実績を上げたから給料を上げてほしい、という交渉はよく聞きますが、毎日残業して頑張ったのだから給料アップすべきだ、という交渉は、私は未だ聞いたことがありません。

育児のやり方は、家庭ごとに違いますし、子供の性格に合わせて完全カスタマイズするべきだと思います。その中には、もちろん子供の気持ちを大切にすることは大切です。でもそればかりでは。。。ということなのでしょう。何事にも、加減やバランスが大切ですね。

子育てには、いろいろなスタイルがあります。こんな子育てをしようと目標を設定する人もいれば、自分が育てられた育児法をそのまま自身の子供に適用する人もいます。私は子供のころ、親がかなりのタイガーペアレンツぶりを発揮していたため、放任主義で何をしても親にうるさく言われない友達が、とても羨ましかったものです。

アメリカにも、放任主義はあります。しかし日本とは異なり、放任主義を認めない厳しい法律も存在しています。ここでは、アメリカの育児における放任主義の実態をご紹介しますね。

目次

1. 放任主義（Free Range Parents）とは？
2. 放任主義のメリット
3. 放任主義のデメリット
4. アメリカでは放任主義が法律で規制されている
5. 放任主義は普及するのか？
6. 過保護から急に放任となるアメリカの子育て

1.放任主義（Free Range Parents）とは？

アメリカの放任主義は、Free Range Parentingと呼ばれています。子供の周囲からリスク要因を積極的に取り除いてしまうヘリコプターペアレンツとは、正反対の場所に位置する育児スタイルです。よく言えば、子供が自身の幸せを「自給自足」で手に入れられる子育て、悪く言えば、子供を「放し飼い」の状態にする子育てです。

放任主義とは、子供が自身で考えて行動をし、経験から学習するという育児スタイルです。きっかけは1946年に出版された「The common sense book of body and child care]という本で、小児医学博士が子供の精神面における発展に関して、親が全てを管理するよりも、子供自身にもっと自由を与えて自身で考えさせた方が長期的にプラスになる、という育児方法を奨励したのが始まりです。

アメリカでは、州によって法律は異なりますが、基本的に放任主義奈子育ては厳しく制限されています。日本では「当たり前」だと考えられていることでも、アメリカでは放任主義、もしくは育児放棄だとみなされることがたくさんあります。例えば、

• お母さんがちょっと買い物に行く間、子供が一人でお留守番
• 「はじめてのお使い」のように子供一人での外出
• カギっ子

これらは、アメリカでは御法度です。日本にいる感覚で気軽にしてしまうと、すぐに通報されて警察から尋問を受けると思います。最悪の場合には、児童虐待のレッテルを貼られて子供は保護施設に連れていかれる可能性すらあります。

2.放任主義のメリット

放任主義というと、親が育児を放棄して子供を野放しにするというようなネガティブなイメージがあるかもしれません。しかし実際に、メリットはたくさんあります。

• 子供が考えて行動できるようになり、積極性が高くなる
• 子供に自信がつく
• 子供の創造性を養うことができる
• 子供の責任感が育つ
• 危険を察知するスキルを養える
• 子供の社交性が身につく

小児児童精神学の研究でも、小学校低学年ぐらいの年齢は、リスクから学ぶスキルを身に着けられる唯一の年齢という結果が出ています。つまりこの年齢の時に、子供が親とは関係ない場所でいろいろな経験をし、怖い思いをしたり、危険から学ぶことによって、その後の人生にも危険察知能力がプラスに作用するのだとか。

もちろん、安全であることが分かっているなら、それもアリだと思います。しかしアメリカの社会の仕組みや事件や事故を見ると、残念ながら現実的なものではないですよね。

3.放任主義のデメリット

放任主義には、いくつかのデメリットももちろんあります。

• 子供が事件や事故に巻き込まれるリスクが劇的に高くなる
• 度を超えると育児放棄という犯罪になる
• 法規制がある場所では、親が逮捕されたり子供が保護施設に入れられる可能性もある

などです。

とくにアメリカでは、子供から一瞬目を離したすきに誘拐される事件が全米各地で日常的に起こっています。年間46万人以上の子供が誘拐されています。もちろん、大半は放任していない家庭でです。そうした環境なので、放任主義で子育てをすると、かなり高い確率で誘拐されてしまいそうです。

4.アメリカでは放任主義が法律で規制されている？

アメリカでは、州やコミュニティごとに、児童労働法などの法律が存在しています。その中で、州によっては具体的に、何歳以下は一人で留守番させてはいけないとか、一人で学校や公園まで行かせてはいけない、と言った規則があります。

例えば、子供が一人で家で留守番できる年齢を見ると、メリーランド州では8歳以上、イリノイ州では12歳以上と年齢が大きく異なります。具体的な年齢を制限していない州もありますが、その場合にはケースバイケースでの対処となっています。

育児放棄との線引きが不明瞭

アメリカの中には、フリーレンジな子育てを認めようという動きの州もあります。しかしそれはまだごく少数で、多くの州では子供の安全を確保するという目的で、子供一人だけの行動は厳しく制限されています。

育児放棄との線引きが難しいという理由もあるでしょう。アメリカでは、育児放棄は犯罪です。児童福祉情報ゲートウェイという公的機関があり、ここでは具体的に何を育児放棄や虐待とみなすのかを細かく定義しています。

5.放任主義は普及するのか？

アメリカでも近年は、育児放棄との線引きを明確にすることで、フリーレンジな子育ても認めようという動きがチラホラ出てきています。

最初に立ち上がったのはユタ州で、2018年に「子供をフリーレンジなスタイルで育てる事」を権利として認めました。ただし何でもOKというわけではなく、どこまでがOKかという線引きがあります。

またテキサス州とオクラホマ州でも、現在ではユタ州と似たような権利が州法によって認められています。

6.過保護から急に放任となるアメリカの子育て

上記のように、アメリカで育つ子供はほとんどの場合、どこに行くにも親と一緒、一人で家で留守番することもないという環境で育ちます。学校から徒歩で帰宅することも、州によっては認められていません。公園で遊ぶ際にも、親が監督として目が届く所にいなければなりません。

アメリカでは州によって多少の差はありますが、子供は16歳ごろから自動車の免許を取得できます。車社会のアメリカなので、それまでは親がいなければ1人でどこにも行けなかった子でも、免許を取得すると自分自身の世界が一気に広がります。友人と一緒にドライブするとか、友人の家に遊びに行くのも、親がいなくても車を運転できればお茶の子さいさいです。

私がアメリカで子育てをしてきて感じたことなのですが、アメリカでは、多くの親は自動車の免許を取れない15歳あたりまではとても過保護に育てます。しかし、子供が自動車免許を取ったら突然放任主義になることが多いですね。

その時によく耳にする言葉は「Well, that’s his(her) decision」(子供が決めたことだから）です。悪い判断をしても、そこから学べば良いじゃないかというフリーレンジな子育てのメソッドに基づく子育てへと、突然切り替わるのです。

ここで注意したいのは、突然自分では管理できないほどの自由を手に入れたことで、羽目を外し過ぎてしまったり、事件に巻き込まれて矯正施設へ送られる子もいるということです。高校生ぐらいの年齢は、背伸びして大人になりたくて仕方ない年齢ですし、反抗期の子もいますよね。そこに親から「放任」という特権をもらうことで、良からぬ方向に行ってしまうこともあるのです。

我が家はLife360アプリで問題解決

私の息子も、似たようなものでした。車の免許を取るや否や、週末には夜遅くになっても帰ってこないのです。テキストすればすぐに返信をくれますが、やはり親としては夜中の11時や12時に息子が帰宅しないというのは、心配でたまりません。

息子は「友達の親はみんなもう寝てるから、ママも寝てていいよ」というのですが、心配で寝れるはずがありません。

子供が羽を伸ばして自由を謳歌したいのは理解できます。私自身、親から非現実的な門限を強制されていたため、自身の子供にもそうするのは嫌だという気持ちもありました。それに、学生としての義務はしっかり果たしているのだから、自由を与えるべきだという考えもありましたね。

そこでいろいろリサーチして、Life360というGPSアプリを子供に入れてもらうことにしたのです。このアプリは、以前は無料だったのですが、今では無料版と有料版とがあります。無料版だけでも使い勝手はとても良いので、もしも思春期のお子さんを持つ方には、おすすめですよ！

ちなみに我が家では、

• Life360を勝手に削除したりDeactivateしないこと
• 翌日に学校がある日は、深夜に遊ぶのはナシ
• 金曜と土曜は、12時までに帰ってくること。遅れる時には必ず連絡すること。

というルールを作りました。Meet the half Way、つまり落としどころを決めたわけです。

子供を一方的に押さえつけると、たぶん反発するだけで事態は改善しにくいと思います。しかし野放しにするのも、親としては心配ですよね。家庭で話し合って、両者が歩み寄れる中間地点を作ることが、子育てでは大切なのかなと思います。

アメリカで生活していると、気軽に足を運べる「回る寿司屋」にはなかなか出会うことができません。もし見つけたとしても、1皿100円のような日本価格ではなく、1皿3ドルから5ドルという高級品になってしまいます。回らない寿司なんて、正直怖くて行けないというのが、多くの庶民ジャパニーズの本音ではないでしょうか。

そんな状況でも、刺身や寿司が食べたくなるのが日本人の悲しい習性です。寿司屋が無理ならスーパーで販売されている冷凍のマグロにかぶりついても死なないか？？と本気で考える人は、私だけではないはず。

目次

1. アメリカの魚は冷凍が多い
2. Sashimiグレードとそうじゃないグレードの違いとは？
   • Sashimi グレードの定義は不明瞭だった
   • 水揚げ後の冷凍保存でどこまで殺菌できるのか？
3. Sashimiグレード以外の冷凍マグロは食べても平気？
   • 解凍は冷水で20分だけ
   • 審判の時、いよいよ試食！
   • 腹痛もなし、生きてる！食の楽しみが広がった
   • FDAの見解は？

1.アメリカの魚は冷凍が多い

日本人が多い都市部とか、新鮮なお魚が市場で取引されている漁港などは別ですが、アジア人がそれほど多くないアメリカの大部分では、スーパーなどで販売されているお魚は、大半が冷凍です。ラインナップとしては、

• Salmon(鮭)
• Cod(西洋鱈）
• Catfish(ナマズ)
• Tilapia(ティラピア：白身の川魚）
• Swai(ナマズ：白身のお魚)
• Ahi/Tune（まぐろ）
• White Fish(ホワイトフィッシュ：白身の淡水魚)
• Flounder(カレイ）

などがありますね。日本と大きく違うのは、すべて切り身の状態で販売されているという点です。頭としっぽが切り落とされているだけでなく、内臓も皮も骨もありません。たまに皮つきの鮭などはありますが、アメリカ人には多分、好まれていないような気がします。

これらのお魚ですが、冷凍された状態でもショップによって、一つ一つの切り身が個別に真空パックされているものもあれば、冷凍された魚の切り身が大きな袋にゴロゴロとは言っているものもあります。

2.Sashimiグレードとそうじゃないグレードの違いとは？

こうした冷凍された魚の中でも、個別に真空冷凍パックされている鮭やマグロは、正直、生の状態でかぶりついてもイケそうな気がしていました。でも何となく勇気がなく、生でイケたらサイコーなのに！と思いながらも、加熱調理していたのです。

チェーン系のスーパー「ALDI]では、Sashimiグレードと明記された冷凍のマグロが販売されています。これは、生食できますよということなので、そのまま解凍して寿司でも刺身でも、お好きなようにいただけます。

私が普段足を運ぶSam’sでも、冷凍のマグロは販売されています。ALDIと同じように、個別に冷凍真空パックされた状態です。しかも、養殖ではないWild Caught。しかし、SASHIMIグレードの表記はありません。

食べたいな～、でもあたったら怖いしな～と思いつつ、先日調べてみました。

Sashimi グレードの定義は不明瞭だった

このSashimiグレードという言葉、気になりますよね？生食できますよ、というお知らせであることは誰でも理解できます。しかし実は、Sashimiグレードという明確な定義はなく、生食できるかの申告基準などに関しても明確な線引きはありません。

一般的に、Sashimiグレードとして販売されている魚の品質は

• 水揚げされてから冷凍処理されるまでの時間
• 保管温度
• 細菌レベル
• 見た目の評価

を、なんとパッケージ業者が独自に判断したものなのだそうです。つまり私達のような一般消費者にとっては、その業者や流通ネットワークを信頼できるかどうかで、自己判断しなければいけないことになります。

最悪の場合、Sashimiグレードと書かれたマグロを食べてお腹を壊しても、そのスーパーやメーカーを訴えることはできないというわけです。だって、法的な線引きがないのですから。

水揚げ後の冷凍保存でどこまで殺菌できるのか？

魚は、他の食品と比較すると傷みやすいという性質があります。冷凍された状態で販売されているのも、鮮度を少しでも長もちさせるための工夫です。冷凍することによって、風味や旨味という点では、多少劣化するものの、日本のように「今朝水揚げされた魚だよ！」という店はアメリカではごくまれなので、魚を食用できる品質で流通するために、冷凍という手段を取っているのでしょう。

ちなみに、魚には寄生虫や細菌が含まれています。特殊な環境で養殖した魚なら、寄生虫が最初から存在しない魚を育てることは可能です。しかしWild Caughtタイプの魚は、魚の種類に限らず、寄生虫ゼロは不可能です。

寄生虫に関しては、

• マイナス4℉(マイナス20℃）以下で7日間保管
• マイナス31℉(マイナス35℃）以下で15時間保管

で、大半は死滅してくれます。一般家庭の場合には、家庭の冷凍庫なら、7日間入れておけばとりあえず寄生虫は死んでくれますよ、ということです。

しかし細菌に関しては、残念ながら冷凍しても死滅してはくれません。これは日本でもアメリカでも同じですし、冷凍の温度によっても変わりません。ただし、温度が低ければ細菌は増殖しにくいし動きも鈍いので、その状態のうちに生食するのが安全、ということです。

3.Sashimiグレード以外の冷凍マグロは食べても平気？

自分でいろいろと調べたり、アメリカに長く住んでいる日本人の先輩方から話を伺った結果、冷凍マグロはパッケージにSashimiグレードと表記されているいないに関わらず、状態が良ければ生食できるのではないかという結論に達しました。

これまでは、寿司や刺身をお腹いっぱい食べたいという気持ちから、わざわざ遠方のショップからSashimiグレードの鮭やマグロなどを取り寄せていました。Sashimiグレードの魚が個別に真空パックされているだけでなく、大量のドライアイスで覆われているため、自宅に届く魚たちは、自宅の冷凍庫に入っているよりも確実に低温でコチコチな状態で我が家にやってきます。「バナナで釘が打てる」というテレビCMが昭和の時代にありましたが、ドライアイスで最強に凍らせた魚も、まさにその状態です。

でも、送料に100ドル近くかかるので、気軽に週1で寿司や刺身を楽しめるというわけではありません。特別な時に数百ドル分をまとめ買いして、自宅でチビチビいただくわけです。

もっと思い切り、分厚くスライスしたマグロたちを口の中一杯にほおばりたい！と思い、体を張って冷凍マグロチャレンジをしてみました。

解凍は冷水で20分だけ

冷凍マグロをできるだけ新鮮な状態でいただくためには、細菌の増殖を最低限に抑えることがマストです。そのため、我が家では、コチコチの冷凍マグロを冷蔵庫に入れて解凍するのではなく、水道水を貯めたボウルの中に浸して解凍します。この方法だと、解凍できるまでにかかる時間はたったの20分程度で、超速です！

使う水は、冷たい水でOKです。気を遣ってぬるま湯にする、なんて配慮は一切不要です。キンキンに冷えた水だと、冷凍のマグロを入れることで氷が張る可能性はありますが、その場合には、キンキンではない水にすれば問題ないです。

審判の時、いよいよ試食！

解凍したマグロをいただく際には、真空パックから出したら、サッと軽く水洗いしてあげます。これは、個別処理する際に、魚の表面についていた細菌や寄生虫を洗い流すための防衛手段です。しつこく洗うと、魚のうまみが逃げてしまうので、洗うのはほんの一瞬だけがおすすめです。

そして、何よりも大切なことは、魚の色やニオイ、手で触れた感触など、自分の経験と勘で最終チェックすることです。我が家でも頻繁に刺身を食べますが、必ず私なりの品質チェックはしています。

日本で生活した経験がある人なら、どんな状態が「食べたら危険」な状態なのかは、感覚的にわかっているでしょう。具体的には、

• 色が茶色っぽくて新鮮な感じがしない
• 手で触れたときにネットリとぬめり、ねばねばがある
• ニオイが食欲をそそらない

というときには、命が大切ですから、生食はあきらめることを強くおすすめします。

腹痛もなし、生きてる！食の楽しみが広がった

初めてSashimiグレードではないマグロを生食する時は、正直、少しだけ不安でした。私と夫が共倒れしたら息子は誰が面倒を見ればよい？なんて大げさなことを考えて、私が初回は毒味をしたほどです。

実際に生食したところ、やっぱりSashimiグレードと明記されているかどうかではなく、魚の鮮度によって美味しさは大きく変わると思います。

我が家では、現在は「冷凍保存」「個別包装」「マグロに限る」を条件に、Sam’sで販売されている冷凍マグロを刺身で生食しています。これまで何回もいただいていますが、我が家では誰も腹痛になったことはありませんし、病院へ緊急搬送された人もいません。なので、我が家に関しては、大丈夫です。

注意：冷凍マグロの生食を推奨しているわけではありません。あくまでも個人責任でトライしてください。

FDAの見解は？

アメリカのFDAでは、法律で明確な線引きが定められていないので、どこまでの生食がOKか、どこからかNGかは、全て個人の責任の範疇でするように、との見解を示しています。しかし大まかには、「寄生虫が死滅している状態なら、冷凍マグロを生食しても、たぶん大丈夫。個人でいただく場合には、注意して楽しんでください」とのことです。

しかし、レストランなどの飲食業を経営している人は、FDAが定める厳しい衛生環境や流通経路などの条件を満たさなければ、生食用の魚は提供できないのだとか。そのため、副業で寿司や刺身を販売してお金をいただく、というのは避けたほうが無難ですね。

アメリカで刺身用包丁を買うならSantoku一択

アメリカの包丁は、みなさんご存知の通り、切れ味がイマイチです。いえ、最悪です。特に生魚をさばくのに適した包丁はほとんどないので、もしも見つけることができたなら、家宝レベルで大切にメンテすることをおすすめします。

我が家では、普段使いする包丁には、ドイツのヘンケル（Henckels）を使っています。他のブランドと比べると圧倒的な切れ味のよさなので、少しお高いなという気はしますが、愛用しています。

しかし、普段使いの包丁で刺身を切ろうとすると、大切なお魚様がつぶれてしまいます。そこで、友人おすすめのSantokuブランドを使ってみた所、驚愕的な切れ味にひれ伏しました。

ちなみにその友人は、Santokuの包丁を甘く見た所、指をスパッと切ってしまい、血が止まらなくなって病院で縫う羽目になったのだとか。皆さんは、そうならないように気を付けてくださいね。

なんちゃらペアレンツ、という言葉は日本にもあります。例えば、モンスターペアレンツは代表的なものですね。モンスターペアレンツとは、子供の学校や塾の先生などに容赦なくクレームをつけるクレーマーなのですが、子供への愛情が発端となっています。

アメリカにも、モンスターペアレンツはいます。しかし、それだけではありません。モンスター以外にも、複数のカテゴリーがありますよ！あなたはどのタイプに当てはまりますか?

目次

1. ヘリコプターペアレンツ(Helicopter Parenting)
   • どうして親はヘリコプターになるのか？
   • 子供に与える悪影響
2. ブルドーザーペアレンツ(Bulldoze parenting)
   • 私のブルドーザー体験１
   • 私のブルドーザー体験２
   • どうしてブルドーザーになるのか？
   • 子供に与えるマイナスの影響
3. 芝刈機ペアレンツ（ Lawnmower parenting）
   • 子供へのマイナスの影響
   • 私も芝刈機でした
4. 完璧な親なんていない

1.ヘリコプターペアレンツ(Helicopter Parenting)

ヘリコプターは、同じ場所をぐるぐる旋回することができます。それにちなんで名づけられたヘリコプターペアレンツは、育児に関しても子供に過度に関わり、過剰な子育てをしている人を指します。一言でいうなら「過保護」と表現できるかもしれません。

「子供のために心配して、何が悪い？」

という声が聞こえてきそうですね。実際に、日本もアメリカも、ヘリコプターペアレンツは多いと思います。子供の成長や生き方に積極的にかかわることは決して間違いではありませんが、度を超えるとこれは子供を必要以上に保護し、あれもこれも何でも親がしてしまうので、子供の自立心が育たないという結果になりかねません。

ヘリコプターペアレンツは、子供が小さい頃は判別しにくい傾向があります。特にアメリカでは子供は基本的に親と一緒に行動しなければいけないため、親がヘリコプターであることが目立ちません。Hands Onな親として、むしろ高評価されることもあるぐらいです。

しかし子供がそれなりに一人でできるようになる時期、例えば高校生や大学生になると、ヘリコプター的な部分が目立ってきます。このぐらいの年齢だと、年齢的にはまだまだ子供ですが、大抵のことは子供自身が判断して行動しますし、車の免許を取れば子供だけの行動範囲が広がります。

この時期には、親はHands OnではなくEyes Onであることが求めらます。でもヘリコプターペアレンツの場合には、アドバイスという名の価値観の押し売りや、一歩間違えると虐待レベルにもなりかねないほど、あれこれ手と口を出してしまいます。

私たちの身近にいるヘリコプターペアレンツには、

• 子供の進学先を「ここがいいから、ここに行きなさい」とアドバイス
• 遠足に子供がランチを忘れたので、仕事を休んで遠足先まで届けた
• 大学の寮に入っている子どもの体調が悪かったので、そばにある病院を調べて予約し、Uberも手配した
• 子供が医学部に入学したので、将来のためにクリニックを建設した
• 大学にいる子供が「週末は特に予定がない」というので、10時間もかけて車を運転して会いにいった

など、いろいろあります。

どうして親はヘリコプターになるのか？

ヘリコプターペアレンツが生まれる理由は、

• 子供に失望して欲しくない
• 最高の結果を残したい

などがあります。親にしてみれば、子供が悩んでいることや考えていることは、すでに自身が過去に経験しているので、何を選択すればどんな結果になるかが予測できます。それを子供に対して「アドバイス」したり「お手伝い」するわけですね。ベストではない選択を、ベストではないと知りながら選択して、結果的にガッカリしたくない、子供をガッカリさせたくないという気持ちも強いのだと思います。

それに、親は子供をサポートするためにいるのだから、過保護で何が悪いと開き直る親もいると思います。きっと、私はこのタイプかもしれません。

私自身が子供の頃には、親に何かお願いしても、いつも「ダメ」ばかりでした。そのため、大抵のことは自分で考えて手配して、何から何までやりました。その結果、行動力と決断力のある人間になったのですが、親がいろいろしてくれる子を見ると、羨ましくてたまりませんでしたね。そのためでしょうか、自分に子供ができた時には、いろいろしてあげたいという気持ちでいっぱいでした。

子供に与える悪影響

どんな子育てでもそうですが、育て方によってプラスになることもあれば、マイナスになることもあります。ヘリコプターペアレンツの場合には、

• 子供の自信が育たない(親が何でもお膳立てしてしまうから）
• 考える力や、やり方を工夫する力が身につかない(ベストの方法を親が提示してしまうので）
• 経験から学べない(親が失敗しないようにお膳立てするから、失敗しようがない）

などが懸念されます。

2.ブルドーザーペアレンツ(Bulldoze parenting)

ブルドーザーペアレンツとは、子供の将来の成功をより確実なものにするために、先回りして問題になりそうなことを勝手に解決してしまうタイプの親です。ヘリコプターペアレントと違うのは、ヘリコプターは上空を常に旋回していて、子供が困った時には素早く降りてきて問題を解決するのに対し、ブルドーザーペアレントは頼まれてもいないのに、積極的に子供の行手を阻みそうな障害を自ら撤去するという点です。

ただ、明確な線引きは難しく、ヘリコプターペアレンツの過保護さに拍車がかかると、ブルドーザーになってしまうという専門家もいます。

このタイプの親を一言でいうと、「子供のために道を作るつもりで、子供よりさらに上を行く親」です。ブルドーザーペアレンツが具体的にどんな事をするかというと

• 子供の成績が悪かったので、先生に直談判しにいった
• 授業のスケジュールがイマイチだったので、学校に問い合わせて調整した
• 子供が学校でいじめられたら、相手の親や学校へ直談判に行く
• 子供の将来を心配して、大学への裏口入学を手配
• 子供が将来失敗しないように、大学と専攻を指南
• 子供の就職が決まると、早い段階で最高の立地条件にアパートを契約してしまう

などがありますね。

私のブルドーザー体験1

私にも思い当たる節があります。大学の学期が始まった初日に、息子から電話が来ました。「あるクラスでテキストが必要なのだけれど、キャンパス内の本屋では取り扱っていないと言われた」というのです。

本人は、友人や先輩が持ってないか聞いてみるというのですが、大切な授業でテキストがないなんて、私には信じられません。「なければアマゾンで買いなさい」とアドバイスしたのは良いのですが、多分ギリギリまで頼まないのではないかと心配になり、結局私がそのテキストをアマゾンで注文してしまいました。

そして、息子に「ママが注文しました。明日そちらへとどきます」と安心のテキスト。

はいこれ、ブルドーザーでした。今から思い返すと、少し反省しています。

私のブルドーザー体験２

また別の機会にも、私はブルドーザーになってしまいました。

息子のインターンが決まった時のこと。土地勘が全くない場所で、息子は夏の3ヶ月滞在する場所を探さなければいけませんでした。企業がその辺も手配してくれるのかと思いきや、そうしたサービスはないと。3ヶ月だけの滞在で、ホテルだと予算オーバーで高いですし、アパートなんて借りられるのだろうかと心配になりました。息子は学校の授業で大変だろうからと勝手に気を利かせ、はい、いつものように私がリサーチしてしまいました。

最終的に、ホテルのチョイス３つ、AirBのチョイス、そしてアパートのチョイスなどを、息子に頼まれてもいないのに、大量のリンクとともに息子に送りつけたのです。

結果、息子にとても怒られました。自分のことは自分でするし、そうすべきだ、と。

はい、息子様のおっしゃる通りでございます。大変申し訳ありませんでしたと謝罪し、ハラハラドキドキしながら、息子がルームメイトを見つけて共同でアパートを探して契約するのを、遠くから聞き耳を立てて見守っておりました。

どうしてブルドーザーになるのか？

親がブルドーザーペアレンツになる理由は、

• 子供の能力を信じていない

ことが大きな原因です。問題を解決する能力があるかどうか不安だから、ついつい親が解決してしまおうとするのです。私の場合も、限られた時間の中で間に合わなかったらどうしよう、子供が可哀想だと思うあまり、ついつい私が何でもやってしまいました。

このタイプの親もヘリコプターペアレンツと同じように、子供の成功をサポートもしくはお手伝いしているという意思でしています。悪気はありません。

こうした育児のスタイルは、親の性格や家庭の方針など、いろいろな要素で変わります。また世代によっても育児のスタイルや傾向、トレンドは異なり、Generation Zの親世代はブルドーザーの傾向が強い、という専門家もいます。本当かどうかは分かりませんが。

子供に与えるマイナスの影響

• 子供の問題解決能力が育たない
• 子供がストレス耐性が弱くなる
• 失敗に対する耐性がなく、失敗すると立ち直れない

などが、マイナスの影響として考えられます。

3.芝刈機ペアレンツ（ Lawnmower parenting）

芝刈機ペアレンツとは、ブルドーザーペアレンツととてもよく似ています。芝刈り機は、美しい芝生から飛び出している雑草や延び過ぎた芝を容赦なく刈り取っていきますが、芝刈機ペアレンツも育児でよく似た能力を発揮します。

具体的には

• 子供の宿題の提出状況や成績をオンラインで常にチェック
• 宿題の完成度を高めるために、親が後からチェックして、時には修正も
• 評判が良くない子と自分の子供を遊ばせない。禁止する。
• 宿題やプロジェクトが終わりそうにないと、手伝う(完成度を高めるため）

などがあります。、ヘリコプターペアレンツとブルドーザーペアレンツと比較すると、芝刈機ペアレンツは、ブルドーザーペアレンツに近いタイプだと思います。

子供へのマイナスの影響

芝刈り機ペアレンツを続けることも、子供にとってはマイナスです。

• マルチタスクに弱くなる
• 工夫する力がつかない
• 間違いや失敗から立ち直れない人間になってしまう

のリスクが高くなるようです。

私も芝刈機でした

私はブルドーザーペアレンツというだけでなく、芝刈機ペアレンツでもありました。

息子はずっとアメフトをやっていましたが、シーズン中はほぼ毎週金曜日に試合がありました。金曜日なら良いのですが、たまに木曜日に試合があり、それがアウェーだったりすると、帰宅時間が容赦なく深夜0時を超えたりもしました。

そこから子供は宿題をするわけです。勉強なんて二の次三の次、という子なら、疲れているからという理由で宿題はしない、という選択をしたかもしれません。

でも息子は、帰宅してシャワーを浴びてから、文句の一つも言わず、机に座って宿題に取り組んでました。でもやっぱり眠いわけです。

私は息子が宿題するときには常に隣に座る習慣だったので、私も隣に座って「眠たいだろうに」と思いながら見てました。

深夜1時近くになると、流石に息子も起きていられなくなることもありました。当たり前です。試合でクタクタになり、しかも深夜なのですから。

そんな時には息子に寝るように促し、私が残りを片付けました。はい、間違いを修正したこともあります。これ、明らかに芝刈機ペアレンツですし、ブルドーザーかもしれませんね。

でも当時は、だから何？と思ってました。試合があると分かってて、普段よりも多く宿題を出すなんて、意地悪な先生だと思っていました。ケンカ売ってるのか？と思ってましたね。だったら上等。減点なんてさせねーぞ、ぐらいのつもりでした。

4.完璧な親なんていない

私も育児を経験しました。自身を振り返ると、私はヘリコプターペアレンツであり、ブルドーザーペアレンツ、そして芝刈り機ペアレンツでもあったと思います。こうした子供へ与えるマイナスの影響を知った今、もしも昔に戻れたら違う子育てをするかと言われれば、正直分かりません。

親は誰でも子育てに真剣勝負です。子供にとってできるだけ将来が明るくなるように、あの手この手を尽くします。それは、私だけではなく、子供がいる方は全員がそうだと思います。

私は、子育ては100の家庭があれば100通りあるべきだと思っています。だって、子供も親もそれぞれ性格があり、テンプレート式の育児をしていても、結果は同じ仕上がりにはなりません。カレーという料理を作っても、美味しいと感じる家庭の味がそれぞれ違うのと同じだと思います。

上記の親のタイプを理解した上で、マイナス面を補うような子育てができれば、それが一番良いと思いますね。

日本にもアメリカにもアマゾンはあります。そしてどちらも、とても使い勝手が便利なので、多くの人が利用しています。しかし同じAmazonでも、日本とアメリカとではサービスが違うため、アメリカのアマゾンでショッピングする際にはアメリカのアマゾンアカウントが必要ですし、日本のアマゾンを利用するなら日本のアカウントが必要です。

アメリカに住みながら、日本のアマゾンでショッピングする際には、どんな点に注意しなければいけないのでしょうか？

目次

1. Amazon Japanはアメリカに発送してくれるのか？
   • 日本国内の住所は不要
2. 発送してくれないものはある？
   • 基本的に送れないものは注文できない
   • たまにこんなアクシデントがあります
3. 気になる送料はどのぐらい？
   • アメリカ西海岸へは特別サービス「エコノミー配送」
4. 送料を無料にすることはできる？
5. アマゾンプライムは必要？
6. アメリカに住んでいて日本のプライム会員になる必要はある？
7. 万が一のトラブルの際には対応してもらえる？

1.Amazon Japanはアメリカに発送してくれるのか？

アマゾン様がグローバルに展開していなかった時代には、アメリカに住んでいる人の大半は、日本のアイテムを手に入れることはできませんでした。何時間も運転して日本人が多い大都市まで足を運び、長期間の放置でほこりをかぶっているようなアイテムに、2倍も3倍もの値段を払わなければいけませんでした。多くの人はきっと私のように、「だったら日本のモノはなくても良い」とあきらめていたものです。

でも今は、あきらめる必要はありません。日本のアマゾンが、アメリカにもアイテムを送ってくれるからです。これは、Amazon Globalと呼ばれるサービスで、私も頻繁に利用しています。

アマゾングローバルを利用すると

• アメリカの東海岸までの発送でかかる日数は3日ぐらいと迅速
• 日本の実家から送ってもらうよりも送料がダントツで安い
• 日本のアマゾン価格と同じ価格で買える
• アメリカの店舗と比較して圧倒的に充実したセレクション

などのメリットがあります。ちなみに、アマゾングローバルという別サイトがあるわけではなく、アマゾンジャパンのサイトと基本的には同じサイトです。ただ、日本人以外の人も利用できるように商品を英語表記できるなど、細かい部分が若干変わります。

日本国内の住所は不要

アマゾングローバルを使うと、日本国内の住所がなくても、日本のアマゾンがアメリカの住所まで直接配送してくれます。「日本国内の住所が必要です」なんて面倒なことは聞かれません。もちろん、マイナンバーも必要ありませんし、日本の携帯電話の番号も不要です。

しかも、日本のアマゾンではログインの際に２Way認証を使いますが、この認証もアメリカ国内の電話番号をそのまま使えます。この点が、アマゾングローバルのメリットです。アメリカを始め、海外から日本のアマゾンでショッピングをしたい人にとっては、使い勝手が良くなっている印象です。

2.発送してくれないものはある？

アマゾングローバルのサイトと言っても、基本的な商品ラインナップはアマゾンジャパンと同じです。しかし、海外への発送には対応していないショップがあったり、送ってもらえない商品はあります。

• 経口摂取する食品やサプリ→運輸業者のDHLの規定によってNG
• 国際間の輸出入が制限されているもの（メイク用品やスキンケア商品は、普通に送ってもらえています）

ちなみに食品に関しては、液体だからダメとか、缶詰ならokといった条件はありません。口から入れるモノは、粉末でも固形でも、液体でも保存食品でも、すべてNGです。もしもDHLがこの規定を変更してくれたら、アマゾングローバルで日本の食材も買いやすくなりそうですよね。

基本的に送れないものは注文できない

アメリカに送ってもらえない商品は、注文する段階で「その商品はアメリカへお届けできません」的なメッセージが表示されることが多いです。食品などは、どこをどう頑張っても購入できませんが、スキンケアなどのアイテムは購入できる可能性があります。ただしショップによって対応が違るので、必ずしもすべてのショップが海外へ発送してくれるわけではありません。

たまにこんなアクシデントがあります

たまに、本来は送ってもらえないものでもすんなり注文できてしまうことがあります。私は以前、日本のアマゾンサイトで食品を見事に購入でき、アマゾンも決済後はスムーズに発送してくれました。「やったー！食品が解禁になったんだ！」なんてぬか喜びしたことが、何度かあります。

しかし規定に反するアイテムだと、成田や関空などの空港に到着しても、そのままUターンでアマゾンへ返送されます。食品はおそらく、DHLの規定違反ということで、Uターンになったのだと思います。まあ、送れないものなので、仕方ないですが。

アマゾンが発送すると、追跡番号が発行されます。アメリカからも追跡できるので、いつも発送されるたびにワクワクして待つわけですが、空港でUターンしてアマゾンのウェアハウスに戻っていく様子も、逐一確認できます。

ちなみにその場合には、約1週間ぐらいで自動的に返品＆返金されます。ただし、複数のアイテムを注文した場合には、全商品が返品扱いとなり、送料も含めた全額が返金されます。アマゾングローバルの注意書きにもありますが、その場合には、配送可能なアイテムを、再注文すれば問題ないそうです。

3.気になる送料はどのぐらい？

日本のアマゾンからアメリカまで商品を送ってもらう際には、残念ながらどう頑張っても送料無料にいはできません。日本のアマゾンプライムの会員でも、アメリカのプライムメンバーでも、無理です。

しかし、送料は激安です。これは、アマゾンがDHL社と提携しているためで、基本的にアメリカへの発送はDHLが対応してくれます。ちなみに、経口摂取のアイテムが送れないのは、このDHLの規定に反するからです。

DHLは、個人が利用すると郵便局からEMSを送るよりもずっと割高ですが、アマゾンとの提携料金は激安です。だから、私たちの手元にも、激安の送料で送ってもらえるわけですね。

アメリカへの配送にかかる料金は、1件ごとに最低2,150円です。商品の数量や重量によって追加料金は変わるので、炊飯器のようにヘビーな家電製品を買うと、送料だけで5,000円になることもあります。送料5,000円というと高い気がしてしまいますが、日本の実家にそんな重たいものを送ってもらおうものなら、送料はきっと2万円超のはず。しかも、同じ炊飯器をアメリカで購入しようとすれば、価格は2倍ぐらいになるはず。そう考えると、日本仕様の炊飯器を日本価格で購入で着て送料は5,000円なら、トータルでは最安だと思います。

アメリカ西海岸へは特別サービス「エコノミー配送」

2021年から、アメリカの西海岸のみを対象として、エコノミー配送なる特別サービスがスタートしました。これは従来のDHL配送よりも時間はかかるけれど送料を安くしてくれるというサービスで、1配送当たりの最低送料は1,700円で、DHLの最低送料よりも450円お得です。

ただし、配送にかかる日数は、残念ながら長くなってしまいます。目安としては1週間～2週間程度とのことなので、これまでのように2，3日で届けてほしいという人なら、送料は若干高めでもDHLを利用するのが良いかもしれませんね。

4.送料を無料にすることはできる？

残念ながら、日本からアメリカへの配送では、送料は無料になりません。上記の通り、プライムメンバーでも無理です。また、定期購入などを利用しても無料にはならないので、アメリカからアマゾンジャパンで何かを購入するなら、定期購入のようなサービスではなくてまとめ買いの方が、送料を節約できるという点でおすすめです。

5.アマゾンプライムは必要？

アメリカに住んでいて、日本のアマゾンでショッピングをするだけなら、日本のプライム会員になる必要はないと思います。送料の面で割引してもらえるわけではありませんし、商品のセレクションや価格が変わるわけでもありません。

アマゾンUSAのプライムメンバーでも、日本のアマゾンからショッピングをする際には全く関係ないので、特典はありません。

6.アメリカに住んでいて日本のプライム会員になる必要はある？

アメリカで暮らしている人にとってアマゾンＵＳＡのプライムメンバーにいなることは考えていても、アマゾンジャパンのプライム会員になる必要まであるのかな？と疑問に感じる人は多いと思います。実際に私自身、日本のアマゾンのプライム会員にはなっていません。

アメリカのアマゾンプライムについての記事はこちら

アメリカと日本のプライム会員についてくる特典を見ると、言語の差はあっても基本的に特典は大きく変わりません。写真をクラウド上に保存できるPrime Photoも使えますし、送料が無料になるという点も同じですよね。

以前では、日本のプライム会員になっていれば、ハリウッド映画が日本語字幕付きで楽しめるという特典があったようです。しかし近年では規制が厳しくなっていて、アメリカから日本のAmazon Prime Videoへの接続はほぼできないようです。「お住まいの地域では使えません」的なメッセージが出てしまうようですね。

ただし、電子書籍に関しては、日本のアマゾンプライムとアメリカのアマゾンプライムとではラインナップが違うので便利という話を聞いたことがあります。書籍数ではアマゾンの電子書籍は他のオンラインサイトよりも充実していますし、日本で話題の書籍を電子版で積極的に読み漁りたい人なら、日本のアマゾンプライムの会員になっていることで得られるメリットは大きいかもしれません。

7.万が一のトラブルの際には対応してもらえる？

オンラインを使って海外からショッピングする場合、スムーズに買った商品が届いて問題なければ、不便を感じることはありません。しかし、万が一の破損や返品などの場合には、海外からのショッピングだと、まだまだ不便に感じることは多いものです。だからこそ、グローバルなショッピングをする際には、万が一の時を想定した上で、利用しやすいショップを選ぶことがとても大切ですよね。

アマゾングローバルの場合には、トラブルがあった場合、例えば荷物が届かないとか届いた商品が破損していたという場合には、チャットで24時間対応しています。この利便性は、アメリカのアマゾンに返品したりトラブルの相談をする場合と同じですね。また、商品が破損していた場合には、速やかに返金対応してくれるので、そのあたりも安心です。

返品に関しては、どのような対応になるのかは経験がないので分かりませんけれど、経験ある方がいらっしゃったら、ぜひコメント欄から教えてくださいませ。

アメリカの親には、いろいろなタイプがあります。その一つでもあるタイガーペアレンツとは、一言でいうなら「教育ママ」と言えるかもしれません。ただしお勉強のことだけでなく、スポーツや芸術などのアクティビティにおいてもタイガーペアレンツは存在します。

目次

1. タイガーペアレンツとは？
2. アジア人はタイガーペアレンツだと思われてる！その理由は？
3. タイガーペアレンツのメリットとデメリット
4. 子供に与える影響

1.タイガーペアレンツとは？

タイガーペアレンツとは、2011年にアメリカで出版された「Battle Hymn of the Tiger Mother」という書籍を起源としています。日本でも出版されたので、もしかしたら詠んだことがある人もいるかもしれませんね。

本の中では、中国系の母親の教育法がスポットライトを浴びていました。しかし中国系だけでなく、日本人も韓国人も自国の教育方法を実践すると、それはアメリカでは「タイガーペアレンツ」なのかもしれません。

タイガーペアレンツは、

• 完璧な結果を出すために、自己を犠牲にするべき
• 今日の幸せより、明日の成功
• 努力するなら結果を出せ。結果が出ない努力は努力とは呼ばない。

などの概念に基づいています。日本人なら、賛成するかどうかは別として「はいはい、分かりますよ」という教育方針ではないでしょうか。日本で生まれ育った人ならきっと、多かれ少なかれタイガー的な教育や育児を受けていると思います。

タイガーペアレンツにも、いろいろな度合いがあります。度を超えた強烈なタイガーペアレンツになってしまうと、

• 友達との遊びは生産性がなく無駄。遊ぶべからず。
• 結果の出ない習い事は時間の無駄。
• 将来に役立つ学校の勉強と習い事以外は、一切を禁止。

と、子供にとっては拷問のような日々を強いることになってしまいます。

2.アジア人はタイガーペアレンツだと思われてる！その理由は？

アメリカでは、アジア人の親はタイガーペアレンツだというステレオタイプがあります。もしも子供の成績が良ければ、かなり高い確率で「もしかしてあなた、タイガーペアレンツなの？」と聞かれるでしょう。

その言葉の背景には、「あなたのお子さん、優秀なのね！」と称賛してくれているのか、それとも「そんな風には見えないのにね」というネガティブな意味があるのか、その辺は分かりません。でも多くのアジア人父兄は、この言葉を耳にしていると思います。

アジア人がタイガーペアレンツだと言われるのは、上記の通り、私達が慣れ親しんできた教育システムが大きく関係しています。日本も韓国も、そして中国も、世界でも有数の「受験大国」です。受験大国では、結果を出すことが全てです。どれだけ頑張っても、結果を伴わなければ目標とする学校に入学できません。そのために、親子は一丸となってなりふり構わず受験に取り組むわけですね。

日本には、子供4人全員を東大に入れた佐藤ママという方がいらっしゃいます。日本のメディアによく出演していらっしゃいますし、彼女の教育方法を少しでも知りたいというママたちに対して、講演会などもしていらっしゃいます。彼女も教育方法も、やはり根底にあるのはタイガーペアレンツ思想です。

日本では近年、「結果ではなく、努力をたたえよう」という褒める教育がトレンドとなっています。しかしそれでも、結果を出さなければ受験に勝てない日本人にとっては、褒めることで成績が上がってくれたらいいなとか、褒めてやる気が出るなら褒めようと、結果ありきの「褒める育児」なのかもしれません。

3.タイガーペアレンツのメリットとデメリット

タイガーペアレンツ育児には、メリットとデメリットがあります。

メリット

• 自分の感情をコントロールするスキルが身につく
• 結果を視野に入れての努力ができる
• 目標達成率が高くなる
• 将来の選択肢が広がる

デメリット

• 個性や創造性が育たない
• 社交性が身につかない
• 子供時代に幅広い経験ができない
• 勉強が得意でない子供にとっては地獄

4.子供に与える影響

タイガーペアレンツというと、どうしてもアメリカではネガティブなイメージがあるかもしれません。実際に、マイナスの意味で使われることが多い単語です、しかし、メリットもたくさんあることを忘れてはいけません。

「Battle Hymn of the Tiger Mother」は、アメリカ国内でも一台センセーショナルを巻き起こしました。特に、それまで結果重視ではなく努力重視で「褒める教育」しか知らなかったヨーロッパ系の父兄にとっては、目からうろこが出る育児本だったようです。

この本の出版後、著者の元には「私もタイガーペアレンツになりたいのですが、もっと具体的に何をしたらよいのか教えてほしい」というリクエストが殺到したのだとか。

タイガーの名言「スポーツするなら個人スポーツ」

以前、中国系のタイガーペアレンツから聞いた言葉があります。

「スポーツをするなとは言わない。才能があるならすればいい。だけど、自分の頑張りがストレートに反映される個人スポーツのみ。だってチームスポーツは、自分の頑張りが他の子の手柄になってしまうからね。」

はい、タイガーペアレンツ様。その通りだと思います。名言です。

私も子供に対しては、タイガーペアレンツの要素が満載の育児をしてきました。チームスポーツもしてきた中では、息子の頑張りが他の子の手柄になったことも、数えきれないほどあります。息子は陸上という個人スポーツもしていたので、その違いは、経験を通して実感しましたね。

我が家の場合には、チームスポーツから学べることもたくさんあると考えて続けてきました。それはそれで、息子にとっては素晴らしい経験だったと思います。どこで線引きをするかは、その家庭次第という事なのかもしれません。

もしもタイガーペアレンツの由来となった本を読んでみたい方は、こちらからどうぞ。日本語版もあります。

私たち日本人は、家庭でもホテルでも、温泉に行っても、だいたいシャワーはハンドヘルドタイプが多いですよね。そのため、手持ちができないステーション型のシャワーヘッドは使いづらいと感じるかもしれません。私もそうです。

特にアメリカのホテルのシャワーヘッドは悲惨なもので、お高いホテルでもシャワーの水がチョロチョロ、なんてことは珍しくありません。ホテルなどの施設では仕方ないとしても、自宅のお風呂もそんな状況では、本当に嫌になってしまいます。

でも自宅なら、シャワーヘッドを交換すれば、シャワータイムを劇的に改善できます。ここでは、不快なアメリカのシャワーヘッドの対策方法をご紹介します。

目次

1. シャワーヘッドの種類
   • 固定タイプ（Fixed,Stationary）
   • ハンドヘルド・コンボタイプ
   • レインシャワータイプ
2. こんなハイスペックなヘッドも登場
   • フィルター内蔵ヘッド
   • LEDライト搭載ヘッド
   • 首振りヘッド
3. ヘッドの交換はDIYで簡単
   • ステップ1:古いヘッドを外す
   • ステップ2:Thread tapeを交換
   • ステップ3:新しいヘッドをつける
4. 注意点は？
   • 高さを考える
   • 水圧は変わらない
   • 日本からヘッドを持参するのはリスクあり

1.シャワーヘッドの種類

アメリカで広く利用されているシャワーヘッドは、形状で分けると、

• 固定タイプ（Fixed,Stationary）
• ハンドヘルド・コンボタイプ
• レインシャワータイプ

に大きく分類できます。

固定タイプ

これは主に、壁に固定したシャワーヘッドです。ヘッドは外せません。日本人である私にとっては使いづらいと感じるのですが、息子はこのタイプのシャワーヘッドがお気に入りです。

ヘッドの位置を変えることはできませんが、水流を調整できるアジャスタブル機能がついているものが多く、人気です。例えば、ヘッドから出てくる水をミストにしたり、ジェット噴射にしたり、穴の数を調整できるなど、何段階にも切り替えができたりします。

固定タイプのシャワーヘッドは、

• 水流を調整できる機能がついている
• 壁廻りがスッキリする(ハンドヘルドはどうしてもダラリとホースが垂れる）
• 比較的リーズナブルに購入できる

などの特徴があります。

コンボタイプ

これは、壁に固定したシャワーヘッドかハンドヘルドタイプかを切り替えできるもので、主に2つのシャワーヘッドがセットになっています。切り替えは簡単で、シャワーを浴びながら操作できます。

近年では見た目がスッキリとしたタイプもありますが、ダラリと垂れているホースは、残念ながら取り外すことはできません。

ハンドヘルドタイプは、

• 日本人にとってはなじみがあるので使いやすい
• 体の凹凸に合わせて横からも下からも自由自在に洗える
• シャワールームの壁も洗い流せる

といった特徴があります。

私もコンボタイプが好きで、我が家ではこのタイプを使ってきました。その中でも現在私が一押しするのは、このタイプ。固定ヘッドの面積が広いのと、水圧が高まる機能が搭載されているらしく、とても快適です！

レインシャワータイプ

アメリカで人気ナンバーワンなのが、レインシャワータイプです。通常のシャワーヘッドは、壁に固定したヘッドから水が出てくるので、角度としては斜め上45度ぐらいの場所から水が出てくるというイメージになります。でもレインシャワータイプは、シャワーヘッドを頭の真上あたりに設置することで、まるで雨に打たれているような爽快感を得られます。

日本のリゾートホテルでは、このレインシャワータイプのヘッドを採用している所も多いですよね。アメリカでは、ヘッドを交換すれば自宅のシャワーをレインシャワー仕様にすることが可能です。

2.こんなハイスペックなヘッドも登場

フィルター内蔵ヘッド

最近では、シャワーヘッド部分にフィルター機能が搭載されてハイスペックなヘッドも登場しています。カルキとかミネラルを除去する事で、水質が柔らかくなり、肌や髪へのダメージを抑えられます。

LEDライト搭載ヘッド

また、LEDライトがついたお洒落なタイプタイプもあります。ただ色付のLEDライトという場合もありますが、LEDライトの色で水温を示してくれるタイプもあります。

これはシャワー部分の水力発電方式で稼働するので、電源の確保は不要です。温度を具体的に表示はできませんが、熱めとかぬるめが色で判別できるので、ペットや子供のシャワーでは活躍できそうです。

首振りヘッド

自宅の水圧が弱い場合には、どうしても水はチョロチョロとなってしまいます。水圧を高くすることは無理でも、それなりに快適にしたい！と言う要望で生まれたのが、首振りヘッドです。固定タイプのヘッドが、自動的に首を振りながら水を出してくれるので、広い範囲が洗いやすくなりそうです。

省エネタイプ

アメリカにも、省エネタイプのシャワーヘッドはあります。多くの場合には、少ない水量を高い水圧で出力することによって、省エネタイプではないヘッドと同じ使用感を得られるというメカニズムが多いようです。

3.ヘッドの交換はDIYで簡単

シャワーヘッドの交換は、難易度はレベル1なので、初心者でも簡単にできます。私も何度も自分でやっていますが、ヘッド部分に六角形のボルトを締めたり緩めたりするプライヤーという工具と、パイプの接続部分に巻くthread tapeがあればOKです。

交換する際には、水道の元栓を閉める必要はないです。ヘッドを外しても、水が噴き出す心配はありませんので、安心してくださいね。

ステップ1:古いヘッドを外す

プライヤーで六角形のボルト部分をぎゅっと掴み、時計と反対方向へ回してください。滑ってしまう場合は、小さなタオルとか布を挟むと良いです。それほど力を入れなくても緩みますが、力を少し入れたからといって壊れることはないので、安心してください。

ステップ2:Thread tapeを交換

古いヘッドを外すと、内側に白いボロボロのビニールくずが現れます。これはThread tapeで、金属同士が水によってくっついてしまうのを防ぐと同時に、細かい隙間から水が漏れ出すのを防ぐ役割をしています。

古いテープはタオルなどでサッと取り除いて、新しいテープを巻いてあげましょう。テープと言っても粘着製はありません。3周か4周ぐらいでOKなので、長さ的には10cm程あれば十分だと思います。

このテープは、ヘッドを外したアームの先端のネジネジした部分に巻きます。穴を塞がない限りは失敗しないので、テキトーでも問題ありません。

ステップ3:新しいヘッドをつける

新しいヘッドをつけていきます。ハンドヘルドタイプなどは、最初にホースなどを組み立てておく必要があります。ヘッドにつけたらすぐに使える状態にした上で、取り付けてくださいね。

古いヘッドを外すプロセスと逆をすれば良いのですが、キツくしめすぎないようにするのがポイントです。キツすぎると、次にヘッドを交換する時にボルトがなかなか緩んでくれず、焦ります。

ボルトを締める際には、滑るならタオルを挟んでプライヤーを使うと、滑らずに締められます。

4.注意点は？

シャワーヘッドを交換する作業自体は、難しくありません。気に入ったヘッドを購入して、DIYでつけるだけです。

その際には、いくつか注意点があります。

• 高さを考える
• 水圧は変わらない
• 日本からヘッドを持参するのはハイリスク？

高さを考える

シャワーヘッドを交換する際には、実際につけてみたイメージを頭の中でシミュレーションすることをおすすめします。シャワーアームの高さとか、シャワー室の広さ、そしてどの高さまで防水されているかによって、設置できるものとできないものがあります。

シャワーヘッドから出る水が、シャワールームの防水エリアよりも高くなってしまう場合には、そのシャワーヘッドは使わないことをおすすめします。理由は、壁に水がかかることでカビが発生しますし、将来的には壁が崩れるからです。数年後に修繕費用がかかり、泣きを見る羽目になってしまいます。

水圧は変わらない

ヘッドを変えると、水流をミストやジェット噴射などに変えることはできます。しかし、根本的な水圧は変わりません。例えば穴数が多いレインシャワーヘッドをつけても、水圧が弱ければ水は勢いよく出てきません。チョロチョロというレベルの水が、全てのシャワー穴から出てくることになるでしょう。

日本からヘッドを持参するのはリスクあり

日本で気に入ったシャワーヘッドがあったので購入してアメリカへ持参しようかなと考える人は多いかもしれません。しかし、日本とアメリカでは基本的な水道管のスペックが異なります。そのため注意が必要ですね。

ただし、近年では割とユニバーサルな仕様になったものが多いと聞いています。そのため、もしかしたら日本から持ってきたシャワーヘッドをアメリカでもそのまま使える可能性はあります。

もしも日本で気に入ったシャワーヘッドがあるなら、持って来ても良いかもしれません。もしも合わなくても、費用的にそれほど高額でなければ、いずれ日本へ帰国した時のために取っておくか、もしくは日本の家族や友人に譲渡して使ってもらうことができそうですね。

これはトイレのウォシュレットの記事でも書いたのですが、シャワーヘッドのサイズが合わないけれどどうしても使いたいという場合には、業者へ依頼して取り付けてもらうことができます。料金はかかりますが、その方法も一応、選択肢の一つです。